ビオテインの口コミ評判&効果|週3回の置き換えダイエット

ビオテインの画像

 

ここでは、私がビオテインB420で週3回の置き換えダイエットを行った口コミや効果について書いています。

 

ちなみにビオテインの特徴を簡単にまとめると、

 

  • 1杯約68.8kcalの低カロリー
  • 乳酸菌B420を100億個配合
  • すっきり飲みやすいヨーグルト味

 

といった感じです。ビオテインは特に

 

  • 痩せたいけど運動が苦手
  • カロリーコントロールをして痩せたい

 

などのお悩みを持つ女性にぜひ試して欲しいダイエット方法です。

 

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ビオテインを私が飲んだ口コミ体験談

ビオテインを私が飲んだ口コミ体験談を紹介します。

 

私は今まで、グリーンスムージーや酵素ドリンク等も飲んでみたけど、いまいち効果なし。

 

そんな時、ビオテインの存在を知りました。

 

なんでも、あのコカ・コーラ社とI-ne社のタイアップ商品と聞き、気になって購入してみました。

 

ビオテインの購入レビュー

早速ビオテインを購入してみました。

 

今回は公式サイトの定期コースを注文。

 

単品や複数買いもできたんですが、定期コースだと初回40%OFFだし、いつでも解約OKだったので。

 

ビオテインの公式サイトのお支払方法には、

 

  • amazon pay(アマゾンペイ)
  • atone(コンビニで翌月払い)

 

がありましたが、今回はamazon payで申し込みました。

 

配送方法には、

 

  • ネコポス
  • 宅配便

 

がありましたが、今回はポストに投函されるネコポスを選択。

 

そして、3日後には自宅のポストに商品が届きました。

 

早速、届いたビオテインを確認してみました。

 

ビオテインの箱の表

ビオテインの箱の裏

ビオテインの箱の中身

ビオテイン本体の表

ビオテイン本体の裏

 

箱の中には20g個包装の袋が12個入っていました。

 

個分けしてあると持ち運びにも便利ですよね!

 

衛生的なので品質の劣化も防げるし。

 

そして、中身の粉末をコップに出してみました。

 

ビオテインの粉

 

白い粉なので、まさにプロテインって感じですね。

 

ニオイはチーズケーキみたいなニオイ。

 

早速、水で溶かしてみました。

 

ビオテインを水で溶いた画像

 

完成したのは牛乳みたいな白いドリンク。

 

スプーンで混ぜると溶かすのが大変でした。

 

シェイカーは絶対あった方が良いです。

 

なければ500mlのペットボトルに入れて振っても良いと思います。

 

ビオテインを一口飲んでみると、さっぱり甘くて美味しいヨーグルト味でした。

 

まるで飲むヨーグルトみたいな味。

 

これなら毎回飲むのが楽しみになりそうですね。

 

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ビオテインの効果ってどう?

3ヵ月間、置き換えカロリーコントロールに使ったところ、-3.3kgの減量に成功!

 

ビオテインを約3ヵ月間、週3回の置き換えダイエットに使用してみました。

 

すると、体重が3.3kg減!

 

運動も食事制限も糖質制限もしないでこんなに痩せることができるなんて。

 

ちなみにビオテインには、たんぱく質が豊富なホエイプロテインも含有されているらしいです。

 

それが筋肉量の低下を防止し、基礎代謝量をキープしてくれたのも痩せやすくなった要因かもしれません。

 

ビオテインには甘さがあるので、たった1杯飲んだだけでもしっかりとした満足感が得られました。

 

他にも、豆乳や牛乳、ヨーグルトに混ぜて飲むのも試してみましたが、個人的には牛乳が一番好きですね。

 

お腹の中で膨らむ感じがして、一番満腹感が得られる気がするからです。

 

また、ビオテインを飲むようになってから、毎朝の便りが前よりスルスル出るようになった気がします。

 

ちなみにビオテインには、B420という善玉菌を増やす乳酸菌が100億個も配合されているらしいです。

 

なので、腸内フローラのバランスが整い、排出の滞りがなくなるのもうなずけますね。

 

さらにお肌の調子も良くなってきました。

 

以前は肌荒れも多くてカサカサしていた乾燥肌に潤いが戻ってきたんです。

 

おかげで化粧ノリも良くなってきました。

 

以上をまとめると、ビオテインを飲んで

 

  • 置き換えによるカロリーカット効果
  • 快腸効果
  • 美肌効果

 

などの効果が得られた、というのが私の感想です。

 

リバウンドしないように、これからもビオテインを飲んでカロリーコントロールをしていきたいです!

 

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ビオテインの私の評価をメリットとデメリットを挙げて解説!

私なりにビオテインを評価すると、次のようなメリットとデメリットが挙げられます。

 

メリット
  • 週3日だけ置き換えれば良いのでストレスが少ない
  • 美容成分も豊富
  • 飲み方にアレンジが効くので飽きにくい

 

デメリット
  • 週3日だと飲んだ日を忘れやすい
  • 飲み過ぎるとお腹を下すかも?
  • シェイカーがないと溶かしにくい

 

ビオテインの摂取頻度は、1週間に3回だけという今までになかったものなので、忙しくてもダイエットしたい女性のストレス軽減にも一役買っていると思います。

 

また、乳酸菌B420だけなく、7種のビタミンやコラーゲン、コエンザイムQ10等の美容成分もたっぷり配合。なのでダイエットだけでなく、美容にも効果的です。

 

つまりビオテインは、無理な運動や食事制限をせずとも、上手くカロリーコントロールができ、美しく痩せられるダイエットドリンクだと言えます。

 

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ビオテインの疑問まとめ

最安値通販はどこ?

公式サイトです。

 

ビオテインの価格を公式サイト、楽天、amazon(アマゾン)で比較した結果が下表になります。

 

価格(税込)
公式サイト 2,527円
楽天 取り扱いなし
amazon 取り扱いなし

 

飲み方は?

ビオテイン1袋をコップに入れ、200mlの飲み物で溶かして飲みます。

 

溶かす飲み物は水や牛乳、豆乳などがおすすめです。ヨーグルトに混ぜても美味しいです。

 

飲み物を溶かす時は、シェーカーを使うと良く溶けるのでおすすめです。

 

また、食事への置き換えは週3日でOKですし、1日の中で飲むタイミングもいつでもOKです。

 

>>ビオテインの飲み方の詳細はこちら

定期コースの解約方法は?

次回お届け予定日の10営業日前までに電話すれば解約できます。

 

ビオテインの解約連絡先は下記になります。

 

電話番号:0120-201-516
営業時間:平日9:00-19:00(土日祝休み)

 

ちなみに、ビオテインの定期コースは「〇回以上の継続が条件」などの定期縛りはないので、いつでも解約できます。

副作用はある?

1度に飲みすぎるとお腹が緩くなるかもしれません。

 

ビオテインには乳酸菌が豊富に含まれているので、一度に摂り過ぎると効き過ぎてお腹がゆるくなる可能性が考えられます。

 

週3日の摂取が目安ですが、1日の中では1杯に留めておくのがおすすめです。

B420ってどんな成分?

乳酸菌(善玉菌の一種)で、体脂肪低減効果が期待できる成分です。

 

体内で善玉菌が増えるとヤセ菌も増え、脂肪蓄積を予防したり、代謝を上げてエネルギー消費を後押ししてくれます。

 

ちなみにB420は、フィンランドの研究所で体脂肪低減機能に関する臨床試験が行われており、その研究報告が海外で注目を集めています。

ビオテインと他のダイエットサプリとの違いは?

摂取頻度に違いがあります。

 

他のダイエットサプリの場合、1日に何粒も飲まなければならなかったり、ドリンクタイプでも1日1杯(1食)の食事との置き換えを推奨していたりします。

 

それに対してビオテインは、週3日(3杯)だけの食事との置き換えでOK。

 

つまり、ビオテインの方が含まれる栄養素が豊富なので、週3日の置き換えだけでカロリーコントロールができるんです。

 

ちなみにビオテインの主成分には、

 

  • タンパク質(ホエイプロテイン)
  • 乳酸菌(B420)
  • 7種のビタミン

 

がバランス良く含まれています。そのため、低カロリーでもしっかり栄養が摂れるのです。

 

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ビオテインの会社情報

販売会社名 合同会社Endian
代表者名 今井新
会社住所 〒542-0081

大阪府大阪市中央区南船場3-12-22

電話番号 0120-201-516

営業時間:平日9:00-19:00(土日祝休み)

 

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